主婦必見！パントリーが2倍広くなる5つの収納術で食材管理をラクに

パントリーの扉を開けるたびに、
「あれ？あの調味料どこだっけ？」
「また同じものを買ってしまった…」
とため息をついていませんか？

私も2年前まで毎日パントリーで迷子状態でした。

でも、ある5つの収納法を実践したら、
食材の管理が驚くほどラクになりました！

今日は、その具体的な方法をお伝えします。

😢 なぜパントリーが散らかるの？

多くの主婦が陥る3つの失敗パターンがあります。

失敗1：とりあえず詰め込む
「空いているスペースに入れればOK」という考え。
結果、奥の食材が見えなくなって賞味期限切れに…

失敗2：高さを活用できていない
下の段ばかり使って、上の空間がデッドスペース。
「もっと入るはずなのに」と感じる原因です。

失敗3：分類ルールがない
調味料と乾物が混在、冷凍食品と常温食品が隣同士。
「どこに何があるか分からない」状態に。

私も全部経験して、買い物で同じものを3個も買ってしまったことがあります…

📦 1. ゾーン分けで迷子を防止

✓ カテゴリー別エリア設定

以前の私は調味料も乾物も冷凍食品も、
空いている場所に適当に置いていました。
「あの醤油、どこに置いたっけ？」
と毎回探し回る日々。

気づけば料理の準備に30分もかかっていました。

そこで思い切ってゾーン分けを始めました。

📌 5つのゾーン設定ルール

• 調味料ゾーン：醤油、味噌、油類を一箇所にまとめる
• 乾物ゾーン：米、パスタ、小麦粉などの主食材
• 缶詰・瓶詰ゾーン：保存の利く加工食品
• お菓子・軽食ゾーン：子供も取りやすい高さに配置
• 冷凍食品ゾーン：冷凍庫に近い場所を確保

最初は「こんなに細かく分けて面倒かな」と思いました。
でも実際にやってみると、探し物の時間が10分の1に！
今では夫も「調味料はここね」と覚えてくれて、
料理を手伝ってくれるようになりました。

📌 効果

🗂️ 2. 透明容器で中身を見える化

✓ 一目で分かる収納システム

以前の私は米や小麦粉を袋のまま保存していました。
「お米あと何キロあったかな？」
「小麦粉、湿気でダマになってる…」
という失敗を繰り返していました。

気づけば虫が湧いてしまったことも。

そこで思い切って透明容器に変えました。

📌 透明容器活用の5つのポイント

• 同じサイズで統一：見た目がすっきり、積み重ね可能
• 密閉性重視：湿気や虫を防ぐパッキン付き
• ラベル貼り：購入日と賞味期限を明記
• 計量カップ収納：容器の中に専用スプーンを入れる
• 残量チェック：3分の1になったら買い物リストに追加

最初は「容器代がもったいない」と思いましたが、
食材の無駄がなくなって月2,000円の節約になりました。
子供たちも「お米の容器、宝石箱みたい！」と
喜んでお手伝いしてくれるように。

📌 効果

👔 3. 縦の空間を最大活用する収納術

✓ 高さを活かした3段階システム

以前の私はパントリーの下の段ばかり使っていました。
「上の方は手が届かないから使いにくい」
と思い込んで、デッドスペースだらけ。

気づけば収納力が半分以下でした。

そこで思い切って縦空間の活用を始めました。

📌 3段階収納の黄金ルール

• 上段（目線より上）：軽くて使用頻度の低いもの（非常食、来客用食器）
• 中段（目線の高さ）：毎日使う調味料、よく使う食材
• 下段（腰より下）：重いもの、子供用のお菓子
• 棚板追加：可動式の棚で高さを細かく調整
• 引き出し収納：奥まで見渡せるスライド式トレー

最初は「高いところは危険かも」と心配でした。
でも軽いものだけ置くルールにしたら安全で、
収納量が2倍になりました！
夫からも「パントリーが倉庫みたいに整理されてる」と
驚かれました。

📌 効果

🧹 4. ラベリングで家族みんなが分かる仕組み

✓ 誰でも戻せる表示システム

以前の私は自分だけが分かる収納をしていました。
夫に「醤油取って」と頼むと、
「どこにあるの？」と毎回聞かれる始末。

気づけば私だけが家事をする状況に。

そこで思い切ってラベリングを始めました。

📌 効果的なラベリング5つのコツ

• ひらがな表記：子供でも読めるよう「しょうゆ」「さとう」
• 写真付きラベル：文字が読めない子供用に商品写真も貼付
• 色分けシステム：調味料は赤、乾物は青など色で分類
• 高さ統一：ラベルの位置を揃えて見た目もすっきり
• 防水加工：キッチン用の水に強いラベルを使用

最初は「ラベル作りが面倒」と思いましたが、
一度作れば家族全員が協力してくれるように。
今では小学生の娘も「ママ、お醤油戻しておいたよ」と
進んでお手伝いしてくれます。

📌 効果

✨ 5. 定期メンテナンスで美しさキープ

✓ 月1回の見直しルーティン

以前の私は一度整理したら放置していました。
「せっかく片付けたのに、また散らかってる…」
「整理整頓って続かないな」
とすぐに元の状態に戻ってしまいました。

気づけば3ヶ月で元通りの混沌状態。

そこで思い切って定期メンテナンスを始めました。

📌 月1回メンテナンスの5ステップ

• 賞味期限チェック：期限切れ食材を処分、近いものは前面に
• 在庫確認：不足している食材をリストアップ
• 容器の清掃：透明容器を洗って清潔さを保持
• ラベルの点検：剥がれたラベルの貼り直し
• 配置の見直し：使用頻度に応じて場所を微調整

最初は「月1回も面倒」と思いましたが、
実際は15分程度で完了することが分かりました。
今では家族も「パントリー点検の日だね」と
一緒に手伝ってくれるイベントになっています。

📌 効果

🎉 6ヶ月実践してみた結果

この5つの収納法を実践して6ヶ月。
パントリーが見違えるほど使いやすくなりました！

夫からも「料理が楽しくなった」と
言ってもらえて本当に嬉しかったです。

子供たちも「ママのパントリー、お店みたい！」と
友達に自慢してくれるようになりました。

何より、毎日の家事ストレスが激減して、
心に余裕ができたのが一番の収穫です。

👉 今日から始めよう

まずはゾーン分けから
始めてみませんか？

小さな一歩が大きな変化につながります。

一緒にストレスフリーなキッチンライフを
手に入れましょう！

あなたならきっとできます💪